HEROIC YOGIS

Haṭha & Rāja Yoga

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Une tradition, un enseignement... 

plusieurs parcours possibles.

Pratiquer
Découvrir, apprendre et éprouver les bienfaits d'une pratique régulière du Yoga dans toutes ses dimensions.
Postures, souffle, contrôle des sens, concentration, méditation forment la structure de l'apprentissage.


Cours
350
Pratiquer intensément
S'offrir quelques jours, une semaine, deux semaines de déconnexion et de ressourcement.
Un temps dédié à son chemin intérieur, au soin du corps et de l'âme.

Retraites
350
Étudier

Se plonger dans la philosophie et l'histoire du Yoga, apprendre le Sanskrit, comprendre l'anatomie et la physiologie du corps humain, autant de moyens de perfectionner sa pratique.

Formations
Approfondir

Établir sa discipline personnelle pour une découverte de soi et une transformation profonde de son rapport au monde.
Entrer en Sadhana est une expérience unique qui change le cours d'une vie.

 

Sādhana
Transmettre

Donner à son tour, comme une manière de rendre ce que l'on a reçu.
Entreprendre et réussir sa formation de professeur.e de Yoga.
 
Formations

Le lien que nous créons importe!

Je serai heureux de découvrir votre expérience et vos aspirations, de répondre à vos questions et de vous conseiller au mieux dans votre recherche sur la voie du Yoga.

 

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Débuter ou reprendre une pratique un peu délaissée, c'est très simple. Il suffit de vous connecter ou de vous laisser guider.
Avec votre première inscription, un coaching d'une heure vous est offert pour vous aidez à choisir et bâtir votre programme.

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